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Atención Plena y plenitud de conciencia: un camino hacia la salud y el bienestar

Mindfulness y Estrés: los beneficios de la práctica

Acerca del Mindfulness y la Meditación

Grupos de Mindfulness

Capacitación a Profesionales de
la Salud en Mindfulness
y Meditación

Mindfulness en  el ámbito empresarial-laboral

Mindfulness, Meditación y Psicología Cognitiva

 

 

MEDITAR BUENOS AIRES

Centro para la difusión y la práctica del Mindfulness y la Meditación en Argentina

 

 

 

Capacitación a Profesionales de la Salud

 en Mindfulness y Meditación

MEDITAR BUENOS AIRES ofrece capacitación  y entrenamiento en Mindfulness y Meditación a profesionales de la Salud, ya sea con la finalidad de ampliar sus recursos clínicos, como así también para la prevención y el cuidado de su propia salud, especialmente en lo referente a la acumulación de estrés laboral y a los riesgos del síndrome de "burn out".

En este sentido, cabe mencionar que la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el año 2006,  recomienda las técnicas de relajación y la práctica de la meditación como recurso terapéutico, en los procesos de recuperación y el cuidado de la salud mental del personal sanitario que haya intervenido en trabajos de asistencia en situaciones de catástrofe.

 

 
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